Sådan får du mere styr på din økonomi

Hvis der er rod i ens økonomi, så kan det påvirke ens ve og vel. Økonomiske problemer, kan nemlig være medvirkende til, at man bliver stresset og får bekymringer. Og dette kan virkelig påvirke den mentale sundhed. Man kan nemt ende i en situation en eller flere gange i livet, hvor man måske er nødt … Læs mere

Sådan bliver du bedre til at sætte grænser

diskussion

Stress er efterhånden blevet en folkesygdom i Danmark, desværre. Mange mennesker oplever et stor eller mindre pres både på deres arbejdsplads men også i forhold til at leve op til de mange krav, der stilles til os som mennesker. Alt for mange bukker under og ender med at gå helt ned.  Den gode nyhed er, at du kan blive bedre … Læs mere

Spændende nyheder

Man kan klare det meste på internettet. Når man har læst nyhederne, kan man se en god film. Derefter kan man sørge for, at der er styr på morgendagens aftensmad. Dette kan man gøre ved at bestille en måltidskasse. Hvis man mangler inspiration til den næste lille ferie i Danmark, kan denne også findes online.  … Læs mere

Internettet som din livline

Internettet er et trods alt et spændende sted. Hvad enten man har brug for hjælp til gaveindkøb, forslag til gaver, høre om lån eller at finde kærligheden, kan internettet være ens bedste livline. Man kan stort set finde hjælp til alt online. De fleste kender nok til det med at stresse over gaver. Det kan … Læs mere

Sådan finder du den rigtige solcreme

Du har nok hørt igennem livet, at det er vigtigt at man beskytter sig mod solens stråler, når man for eksempel er på ferie i sydens sol. Der findes mange råd og anbefalinger til, hvordan man bør forholde sig i solen og en af anbefalingerne er, at bruge solcreme. Læs med her. Når man skal … Læs mere

Træning kan styrke den mentale sundhed

Vidste du at fysisk aktivitet kan styrke din mentale sundhed? Studier viser at daglig fysisk aktivitet kan mindske psykisk sygdom og medvirker til en sund psyke. Desuden kan gruppeaktiviteter og holdsport også mindske følelsen af ensomhed og hjælpe på psykiske lidelser. Derfor anbefales det til psykisk syge at de så vidt muligt holder sig fysisk … Læs mere

Er du nybegynder som investor?

Du har måske svært ved at se dig selv som investor, fordi det kan virke skræmmende at investere i noget man ingen kendskab har til i forvejen. Det er da også skræmmende, men derfor er der også mulighed for at du let kan få styr på det basale inden du kaster dig ud i det. … Læs mere

3 tips til mindre stress i hverdagen

De fleste af os skal nå en hel del i løbet af ugen, og ofte har vi også høje forventninger til, hvor godt vi skal udføre alle opgaverne. Familieliv, parforhold og arbejde skal spille, men det skal vores mentale helbred også. Derfor får du 3 tips til mindre stress!  Du kender det sikkert godt: Du … Læs mere

3 tips til en bedre økonomi i din virksomhed

Der er mange ting, vi kan gøre rent mentalt for at tiltrække værdi og kapital – der findes faktisk en hel coaching-industri til formålet! Men ud over det rent mentale er der også nogle gode praktiske tips, du måske ikke har tænkt over før. Læs med her og bliv klogere. The Law of Attraction fortæller … Læs mere

Find din støvsuger med en Bosch støvsuger test 

Er du i tvivl om, hvilken støvsuger du skal købe næste gang? Så find din næste støvsuger fra Bosch. Her kan du nemlig finde en Bosch støvsuger test, der kan hjælpe dig med at beslutte, hvilken slags støvsuger du skal have til dit hjem næste gang. Den kan både være ledningsfri eller til at tage i én … Læs mere