annonce

Når man forventer et barn, er fødselsforberedelsen en af de første ting, man begynder at tænke på. Fødslen kan være en intim og personlig oplevelse, og derfor er det vigtigt at føle sig godt forberedt. Baseret på eksperthjælp fra fødselshjælperne fra Huskdigselv.dk og interviews har vi her udarbejdet nogle tips til, hvordan du kan forberede … Læs mere

Det er ikke kun læger, der arbejder på hospitaler og i lægepraksis. Et sundhedspersonale består af mange forskellige faggrupper, herunder sygeplejersker. Sygeplejersker uddannes til at tage sig af patienternes plejebehov. De foretager undersøgelser, behandler sygdomme og skader, administrerer medicin og støtter patienterne og deres familier gennem svære tider. Arbejdet som sygeplejerske er meget alsidigt, og … Læs mere

Når man gerne vil have et barn, er det vigtigt at være sund og rask. Dette gælder ikke kun for kvinden, men også for manden. Der findes heldigvis en lang række ting, du kan gøre for at øge din fertilitet – uanset om du er mand eller kvinde. I denne artikel vil vi give dig … Læs mere

Motoren er den vigtigste del af en bil, og den skal plejes korrekt for at fungere korrekt. I dette blogindlæg vil vi diskutere, hvordan man vedligeholder motorolien til brugte motorer korrekt. Få oplysninger om, hvor meget det koster at skifte olie i en bil, og find ud af, hvor du kan få de bedste tilbud. … Læs mere

En sund kost er en kost, der bidrager til at bevare eller forbedre den generelle sundhed. En sund kost giver kroppen vigtige næringsstoffer: væske, makronæringsstoffer, mikronæringsstoffer og tilstrækkeligt med kalorier. Der er mange forskellige måder at gå til en sund kost på, og der findes ikke én “rigtig” måde at spise på. Nogle generelle retningslinjer … Læs mere

En måde at spare penge og spise sundt på er ved at lave mad derhjemme oftere. Hvis du planlægger i forvejen ved at forberede måltider eller pakke snacks og tage dem med dig, kan du undgå dyre, usunde færdigretter. En anden måde at spare penge og spise sundt på er at købe stort ind, når … Læs mere

1. Få nok søvn Søvn er afgørende for vores mentale og fysiske sundhed, men mange af os får ikke nok søvn. Sørg for at få syv til otte timer om natten. 2. Spis sundt Det, vi spiser, har stor betydning for vores humør og for, hvordan vi har det. Hvis vi spiser mange forarbejdede og … Læs mere

Vi elsker alle en god tv-serie. Men hvad gør en serie god? Er det historien, skuespillet eller omgivelserne? I dette essay vil jeg diskutere, hvad jeg mener, der gør en tv-serie fantastisk, og hvorfor visse serier er mere populære end andre. Breaking Bad: En kemilærer på en high school får konstateret inoperabel lungekræft og begynder … Læs mere

Blue light briller er begyndt at blive mere og mere populært at bruge, hvilket blandt andet også har fået nogle af de mere prominente navne inden for brilleverdenen til at producere briller med et blue light filter. På den måde behøver du ikke at købe dine blue light briller fra Kina eller fra mindre kendte … Læs mere

Sundhed og velvære hænger ofte sammen. Man taler ofte om en sund sjæl i et sundt legeme. Der er meget sandhed i denne sætning, for man får det ofte meget bedre mentalt, hvis man er i fysisk god form og spiser sundt. I tilgift får man også en længere levetid, for livsstil og levealder hænger … Læs mere