5 enkle måder at lindre stress på
Stress og angst er almindelige oplevelser for mange mennesker. Faktisk siger over 25% af danskere over 20 år, at de dagligt føler stress eller angst. Mange mennesker håndterer stress hver dag. Arbejde, familieproblemer, helbredsproblemer og økonomiske forpligtelser er dele af hverdagen, der normalt bidrager til øget stressniveau. Hvad mere er, faktorer som genetik, niveau af … Læs mere